Фото из открытых источников Качество мяса влияет не только на вкус приготовленного блюда, но и на здоровье употребившего его человека. Поэтому к процессу выбора мясной продукции следует подходить со всей ответственностью. Специалисты Роспотребнадзора рассказали, на что обратить внимание при выборе мяса. В...

Фото из открытых источников Частицы золота размером в миллиардные доли метра смертельны для раковых клеток. Этот факт известен давно, как и простая корреляция: чем меньше наночастицы, используемые для борьбы с раковыми клетками, тем быстрее они погибают. Однако более интересная, более сложная картина этих взаимодействий...

Фото из открытых источников Совет не засиживаться допоздна за компьютером важен не только для того, чтобы избежать недосыпание. Исследователи выяснили, что свечение мониторов и светильников ночью сбивают биологические ритмы организма человека, негативно влияя на выработку инсулина и обмен веществ. Как сообщает "МК в Волгограде", эту информацию с пользователями сети поделилась эндокринолог Зухра Павлова. Она рассказала, что ученые провели масштабный эксперимент, в котором приняли

Фото из открытых источников В недавнем исследовании, опубликованном в журнале eClinicalMedicine ученые определили связь между одиночеством и риском инсульта в Соединенных Штатах. Инсульт является серьезной проблемой здравоохранения во всем мире, особенно среди пожилых людей. Одиночество, потенциальный...

Фото из открытых источников Разнообразие цветов овощей и фруктов в вашем рационе может существенно снизить риск развития диабета, рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Этот принцип лежит в основе диеты «Радуга», о которой рассказала «Газета.Ru». Основная идея диеты «Радуга» заключается в регулярном употреблении...

Фото из открытых источников Исследования в Monash University, проведенные на основе данных Британского биобанка, показали, что воздействие яркого ночного света может значительно увеличивать риск развития диабета 2 типа. В ходе исследования более 84 тысяч участников, в возрасте около 62 лет, носили датчики освещенности,...

Фото из открытых источников Французскими исследователями сделано неожиданное открытие: о нашем интеллекте может многое рассказать рацион питания. Выяснилось, что определенные блюда коррелируются с низким уровнем когнитивных способностей. Так, рафинированные углеводы: пшеничный хлеб, макароны и кондитерские...

Фото из открытых источников В стремлении снизить вес люди порой прибегают к экзотическим методам. Но уже давно доказано, что экстремальное голодание крайне негативно отражается на здоровье. Зато следование средиземноморской диете и приятно, и полезно, в том числе, и в плане поддержания веса и даже его снижения...

Фото из открытых источников В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Nutrients, исследователи изучили связь между потреблением ультраобработанных пищевых продуктов (UPF) и раком желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и другими причинами смертности в Южной Италии. Их результаты показывают, что более высокое потребление UPF связано с повышенным риском смертности от всех причин и смертности от рака желудочно-кишечного тракта, что подчеркивает необходимость диетических вмешательств. Предыдущие

Фото из открытых источников Новое исследование изучило образ жизни сотен пожилых людей и обнаружило, что те, кто проводил время в саду, имели лучшие когнитивные функции в дальнейшей жизни, чем те, кто этого не делал.* Важно отметить, что это имело место даже при учете социально-экономического статуса человека,...