Что такое детокс-диета: в каких случаях ее можно применять и как делать это правильно
Слово «детокс» уже давно стало частью модных трендов, но вместе с популярностью вокруг него вырос лес мифов и маркетинга. Одни представляют детокс как трёхдневное голодание на смузи, другие — как набор «волшебных» чаёв, обещающих очистить организм от шлаков. Но нужен ли детокс на самом деле и в каких случаях он может...
