Гранат — это один из самых полезных фруктов, особенно в осенне-зимний период. Его справедливо называют природным витаминным комплексом, поскольку он богат витаминами, минералами и антиоксидантами. В условиях недостатка солнца и свежих овощей в холодное время года гранат может стать важным источником необходимых...

Осенне-зимний период — испытание не только для иммунитета, но и для кожи. Перепады температур, сухой воздух в помещениях и нехватка витаминов приводят к тому, что кожа становится сухой, тусклой и раздражённой. Косметолог Марта Гатауллина в статье echonedeli.ruобъясняет, как помочь коже пережить отопительный сезон и сохранить естественное сияние. Почему кожа страдает зимой Когда в квартирах включают отопление, воздух становится чрезмерно сухим. Он буквально «вытягивает» влагу из эпидермиса. А

Современная покупка загородного дома становится всё более популярной как способ инвестирования в здоровье, безопасность и личное развитие. В отличие от квартир в многоквартирных домах, дача с участком предоставляет возможность организовать автономные коммуникации и обеспечивать семью экологически чистыми продуктами,...

Первым делом создайте детализированный перечень фиксированных и переменных платёжных обязательств. Заранее определите, какие статьи расходов являются обязательными, например, аренда жилья, коммунальные услуги, кредиты. При возникновении временных финансовых сложностей можно оперативно решить вопрос через проверенные...

Источник иллюстрации / фото: echonedeli.ru 11 ноября 2025 года в Москве состоялись X Всероссийское экономическое собрание и юбилейный съезд Вольного экономического общества России, приуроченные к 260-летию ВЭО России, старейшего научного объединения экономистов страны, и профессиональному празднику «День экономиста». Форум...

Намечающаяся блокада Калининграда силами НАТО может спровоцировать глобальный военный конфликт. Такое мнение в интервью NEWS.ru высказал депутат Госдумы, член комитета по обороне Андрей Колесник. Подробности на 1RR Блокада Калининграда уничтожит часть Европы: Такова цена. Сценарий уже есть и он не понравится Возможная...

14 ноября в православном календаре отмечается день памяти святых Космы и Дамиана Асийских, прославившихся как бессребреники — целители и милосердные служители Божьи. В этот день православные чтят их духовные подвиги и молитвенно обращаются за помощью в исцелении и защите. Но праздник славится не только религиозным...

С наступлением 2026 года в нашу жизнь ворвётся энергия Красной Огненной Лошади — стремительной, свободолюбивой и изысканной. Чтобы встреча Нового года прошла в гармонии с её пламенным нравом, стоит продумать не только украшение дома, но и особое меню, которое привлечёт удачу, процветание и радость на весь грядущий...

Современная школа давно перестала быть местом, где организационные вопросы решаются на бумаге и в бесконечных чатах. Чем больше учеников и задач, тем сложнее удерживать все процессы под контролем. Именно поэтому многие образовательные учреждения обращают внимание на CRM для школы — систему, способную структурировать...

Домашние тренировки кажутся слишком лёгкими и больше не дают результата? Возможно, дело не в тебе — просто твоим мышцам не хватает нагрузки. Решение простое: добавь в арсенал фитнес-резинку. Этот небольшой, но мощный аксессуар способен полностью изменить эффективность твоих занятий, передает сайт echonedeli.ru. Что...