Не секрет, что не только кофе, но и чай содержит много кофеина. Как говорит диетолог Вероника Гусакова, она рекомендует своим взрослым пациентам не превышать 400 мг кофеина в день. Кофеин присутствует как в зеленом, так и в черном чае, его количество в одной чашке может варьироваться от 20 до 70 мг. Любой...

Исследование, проведенное антропологом Дэвидом Путсом (Пенсильванский государственный университет) и международной командой ученых выявило, что низкий мужской голос вызывает уважение, привлекая внимание большинства женщин. В эксперименте приняли участие 2647 человек из 22 стран. При этом оценивались различные...

Специя считается важной частью здорового питанияКорица проявляет эффективность в снижении холестерина за счет регулирования уровня сахара, что особенно важно для пациентов с диабетом. Помимо этого, у нее есть противовоспалительные свойства. Специя считается важной частью здорового питания, заменяя сахар, соль,...

Врач Лесли Чо заявила, что преимущества красного вина могут быть преувеличены. По ее мнению, употребление этого спиртного напитка может, напротив, увеличивать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и рака, что вызывает сомнения в распространенных утверждениях о положительном воздействии вина. Доктор также...

Последние дни февраля 2024 года несут с собой вызов для метеозависимых людей, заставляя их обратить внимание на свое здоровье и благополучие. Влияние солнечных вспышек, называемых геоударами, будет заметно ощущается гипертониками, детьми и пожилыми людьми. Читайте в статье avetu.ruпрогноз на период с 23 по 29...