В новом исследовании кардиолог Нана Погосова развеяла мифы о вреде углеводов для сердечно-сосудистой системы. Эксперт подчеркнула необходимость включения в рацион круп и цельнозернового хлеба, богатых витаминами группы В и клетчаткой. Особое внимание Погосова уделила полбе, гречневой каше и бурому рису,...

Летом многие стремятся похудеть, и если вам это удалось, поздравляем! А если нет, не расстраивайтесь! Мы поделимся с вами эффективными способами минимизировать эффект апельсиновой корки. Массаж улучшает упругость и сияние кожи. Домашние процедуры с щеткой или маслом также эффективны. Для более интенсивного результата...

Общественная Служба Новостей провела интересное сравнение популярных летних лакомств - дыни и арбуза. Оба фрукта оказались богаты полезными веществами и имеют низкую калорийность. Арбуз, содержащий всего 25 ккал на 100 г, является настоящей кладовой витаминов и минералов. Он богат витаминами A, B, C, E, а также...

Фото из открытых источников При подготовке к долгосрочным космическим миссиям на Марс и дальше, национальные и частные космические организации сталкиваются с необходимостью удовлетворения интимных потребностей будущих астронавтов. Несмотря на стремление колонизировать новые миры и расширить человеческую присутствие...

Фото из открытых источников Четыре мирных жителя погибли, 20 ранены в Белгородской области за сутки, сообщил губернатор Вячеслав Гладков. За прошедшие сутки Белгородская область неоднократно подвергалась атакам со стороны ВСУ. "Очень непростыми, тяжелыми выдались для Белгородской области прошедшие сутки...

Фото из открытых источников Атака беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) пресечена на территории Волгоградской области, в результате падения обломков беспилотников загорелись подстанция и нефтебаза. Об этом сообщили в администрации области со ссылкой на губернатора региона Андрея Бочарова. В сообщении...

Фото из открытых источников Российские средства противовоздушной обороны (ПВО) за ночь уничтожили и перехватили 38 беспилотников над Астраханской, Белгородской, Воронежской, Курской и Ростовской областями. Об этом сообщили в Минобороны России. "При попытке киевского режима совершить террористические...

Фото из открытых источников Российские ученые достигли значительного прогресса в понимании сложных механизмов, управляющих воспалительными процессами и клеточной гибелью в организме человека. Как сообщает ТАСС, исследовательская группа, состоящая из специалистов Сеченовского университета и Научно-исследовательского...

Фото из открытых источников Российская компания «СОЮЗСНАБ» сделала значительный шаг в развитии пищевой промышленности, запустив в конце 2023 года производство растворимых пищевых волокон FOS. Это событие открыло новые возможности для создания пребиотических продуктов на территории России. Как пишет портал...

Фото из открытых источников Исследование, проведенное учеными из Университета Квинсленда в Австралии, выявило неожиданный позитивный эффект пандемии COVID-19 на популяцию горбатых китов. Первый год глобального кризиса, вопреки ожиданиям, оказался исключительно благоприятным периодом для этих величественных морских...